苹果――红颜青春果。多吃苹果有助于防治青春及老人斑,可生津润肺、开胃消食、醒酒防毒，还可有效降低胆固醇。 
草莓――美丽柔情的“美莓”。生津止渴、清热解暑、消肿解毒、健脾利尿、美容养颜。 
菠萝――整理肠胃的“健康卫士”。止渴消暑、增进食欲、促进消化、是夏季医食兼优的时令佳果。 
葡萄――酸酸甜甜为哪般。多食葡萄有助于改善神经衰弱、疲劳过度、胆固醇高及血管硬化等症状 
柠檬――美白祛斑的酸酸美人。柠檬中的精油可抗菌，软化及清洁皮肤，增加面部弹性；有机酸和维生素C可改善面部色斑、雀斑和减少色素生成。 
桔子――开胃健脾，全身是宝。开胃理气，生津止渴，促进新陈代谢，止咳化痰，降血压，改善心脑血管疾病，美容养颜 
柚子――天然水果罐头。含有丰富的维生素C及类胰岛素等成份，有助于降血糖、降血压、减肥和美容养颜 
西瓜――夏日解暑佳品。清热解毒、止渴消暑、利尿消肿，西瓜皮的利尿左右瓜瓤 
香蕉――为您脸上增添笑容。较高的含钾量可以维持细胞内的渗透压，参与能量代谢，维持神经肌肉的兴奋性和心脏的正常舒缩功能，可抵抗动脉硬化、保护心脏血管 
梨――天然矿泉水。维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒，软化血管，促使血液将更多的钙质输送到骨骼。